Не любиш сильні фізичні навантаження, але бажаєш тримати своє тіло у формі? Маємо рішення – заняття стретчингом. Ти закохаєшся у цей вид фітнесу, бо він:

1. Покращує рух крові та лімфи в організмі, що допомагає ефективно боротися з жировими відкладеннями та прискорити метаболізм;
2. Усуває дисбаланс розвитку різних груп м’язів та покращує ходу;
3. Покращує поставу, оскільки сутулість викликана саме зажимами у м’язах;
4. Послаблює болючі відчуття, що виникають внаслідок нервової напруги або стресу;
5. Допомагає уважно слухати своє тіло, дихати, спостерігаючи за своїми відчуттями та отримувати задоволення.

Потренуватися із спеціалістом зможете на базі Сумського національного аграрного університету.

Керівник: Анастасія ГОНЧАР

Розклад: вівторок та четвер о 16:00

Ціна: 600 грн/місяць (кошти будуть спрямовані на задоволення організаційних потреб творчих колективів СНАУ)

Більш детальна інформація та запис за номером: +380509253195 (Анастасія)